Ebooks
Le magazine complet du nouveau coureur. Enquêtes , conseils et reportages pour tous ceux qui veulent se mettre au jogging....
- Editeur: Bien Courir
- Nombre de pages: 88
- Genres: Sport
Courir Femme, tous les conseils pour bien courir, de la débutante à la spécialiste....
Vous avez envie de retrouver la forme ? Après moult hésitations, ça y est ! Vous avez résolu de faire de la course à pied. Vous êtes un coureur occasionnel et vous souhaitez faire votre premier de...
Quel équipement choisir ? Comment commencer la course à pied ? Comment gagner en endurance sans se décourager ? Faut-il suivre un régime particulier ? Comment ne pas se blesser ? Comment s’entraîn...
- Editeur: Pour les nuls
- Nombre de pages: 88
- Genres: Sport
Vous vous sentez lent, nonchalant, contemplatif ou bien impatient, débordé,speed, sous-pression et désireux d’un meilleur équilibre de vie ? À chaque problème, sa solution ! Si les outils classiq...
- Editeur: ESF Sciences humaines
- Nombre de pages: 99
- Genres: Roman
Plus qu''un sport, la course est présentée et entendue comme un mode de vie, qui permet avant tout de garder un esprit sain dans un corps sain. Runners World arrive en France ! Ce magazine, leader...
- Editeur: Runner’s World
- Nombre de pages: 88
- Genres: Actualité
Des conseils au quotidien pour tous les coureurs (du débutant au confirmé). Une approche thématique facile d’accès (mental, nutrition, entrainement, etc). Votre meilleur compagnon pour optimiser t...
- Editeur: Runner’s World
- Nombre de pages: 88
- Genres: Sport
Vous craignez de commettre un impair lors de votre entretien d’embauche ? Vous ne savez comment vous habiller pour vous rendre à l’invitation d’un collègue ? Vous hésitez sur la forme à donner...
Etre étudiant, c’est se confronter quotidiennement à des expériences nouvelles et faire des choix essentiels : études, logement, budget, projets professionnel et vie perso. Et parce qu’à 18 ou 20 ...
Tous les 3 mois, recevez dans votre boîte aux lettres un condensé de conseils pratiques pour vivre en bonne santé au fil des saisons. un dossier médical complet pour mieux vous soigner des con...
- Editeur: Notre Temps Santé Bien être
- Nombre de pages: 88
- Genres: Actualité